Hello Mom, menurut American Academy of Pediatrics kalau anak yang ikut serta dalam kegiatan olahraga seperti Gymnastic akan berkembang kemampuannya secara fisik maupun sosial. Gymnastic merupakan senam yang memberikan serangkaian gerakan komprehensif yang memadukan kekuatan, kelenturan, kecepatan, keseimbangan, koordinasi gerak, kekuatan, dan disiplin.

Gymnastic membantu koordinasi motorik kasar anak. Dengan begitu anak akan memiliki kesadaran pada tubuhnya, termasuk bagaimana mengontrol dan mengkoordinasi setiap anggota tubuhnya. Berlatih gymnastic ini membutuhkan komitmen dan konsentrasi penuh. Dan dengan berlatih Gymnastic, Kepercayaan diri anak akan tumbuh.

Sama halnya seperti di sekolah, Berlatih di kelas gymnastic memberi kesempatan pada anak untuk bersosialisasi dengan teman sebayanya, sekaligus bekerja sama dalam tim. The Gymnastic Academy of Boston percaya kalau senam bisa membuat anak belajar kemampuan sosial, seperti mendengarkan orang lain, mengikuti arahan, bergantian giliran, bersikap tenang, menghargai orang lain dan tentunya memberi rasa senang karena anak-anak bisa bersosialisasi dengan teman-temannya.

Setiap pelatih pasti memiliki metodenya masing-masing. Walaupun begitu, semua pelatih memiliki prioritas yang sama, yaitu kenyamanan. Kelas gymnastic harus dibuat menyenangkan karena akan menjadi pengalaman positif bagi anak. Pelatih bisa memasang musik untuk pemanasan. Atau, gunakan gerakan-gerakan yang meniru binatang seperti lompat-lompat ala kelinci atau berjalan merangkak. Jangan khawatir, Mom karena setiap gerakan yang dilakukan anak berada dalam arahan dan pengawasan pelatih.

Seru banget ya,Mom kalau anak kita diikutsertakan di kelas Gymnastic 🙂